病情分析：
      你所說的情況來看，你的臉上跟額頭上起了很多痘痘。就得注意很多方面。
      指導意見：
      建議在以后的生活當中飲食要注意不要吃辛辣油膩的食物。多喝水多注意休息。臉上有痘痘可以用痘痘消軟膏

      病情分析：
      你好，如果你的面部和額頭部位出現了很多的痘痘，屬于毛囊腺皮脂腺發炎而引起的。如果你有熬夜，吃辛辣刺激性的食物比較多可以導致。
      指導意見：
      可以局部外用夫西地酸軟膏涂抹患處，口服羅紅霉素膠囊，皮膚病血毒丸，復合維生素b片治療，不可以熬夜，不可以吃辛辣刺激性的食物，飲食要清淡。
      
      以上是對“臉兩邊和額頭起了好多痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！