其他類似問題
醫生回復區
你好，一般愛做夢考慮可能是日常疲勞引起的，也可能是由于白天經歷的事情多，導致晚上出現做夢的情況。建議你首先白天要注意休息，不要過度勞累，再就是可以喝點安神補腦的茶水，有利于促進睡眠。
一般這種情況應該還是存在神經衰弱等方面的問題，才會影響到這方面的情況，然后這種情況來說呢，可以用一些安全的藥物來幫助調整改善，比如安神補腦液，應該會有一定的效果。
病情分析：
你好，你說的這個情況可能是精神緊張或者疲勞造成的神經衰弱的癥狀，需要注意多休息，學會自我減壓。
指導意見：
如果有條件的話，可以暫時放下工作，外出旅游或者做一下運動；注意清淡飲食，多吃青菜水果，不要吃辛辣刺激性食物；可以口服養血安神片和谷維素片治療。
以上是對“最近總是愛做夢，也睡不踏實。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，根據你描述的病情和提供的情況，愛做夢，睡眠不好，考慮是由于腎虛引起的癥狀可能性比較大。
指導意見：
建議你注意休息，注意飲食清淡飲食，加強營養，多鍛煉，增強體質，可以服用安神補腦液，服用中藥調理，平時放松心情，避免情緒刺激。養成良好的生活習慣。
最近也有些失眠，晚上睡覺都是2點過了，
可以服用安神補腦液，或腦心舒口服液。
病情分析：
你好，根據你描述的情況來看，這種情況這幾天是不是睡覺之前運動過度？
指導意見：
建議你這幾天好好的休息，在睡覺之前可以好好的看一本書，安靜些，或者是泡泡腳。尤其是不要吃的太多。身體的和心理的都不要疲勞。
沒有運動。一直宅在家里
如果這樣的話，建議你在晚上睡覺之前一定不要看手機。然后也不要睡得太早。盡量十點鐘以后再睡覺。睡覺之前避免神經過于興奮。
相關文章
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
