你好根據你的情況描述，這種情況初步考慮神經衰弱，建議及早去醫院神經內科檢查，明確診斷，在醫生指導下根據你的病情服用安神補腦液，谷維素片。禁食辛辣油膩煎炸食物，多食新鮮蔬菜水果，進食溫熱易消化食物，適量運動增強體質，避免誘發因素。
      

      病情分析：
      您好，根據您對情況的描述，分析認為您可能有些植物神經功能紊亂情況存在，問題不大，不用擔心。
      指導意見：
      建議您去醫院檢查看看，初步了解一下目前身體狀況，平時注意生活起居規律，按時吃飯，按時休息，清淡飲食，葷素搭配，營養均衡，適當活動，保持樂觀心態。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是植物神經功能紊亂的，這種情況有可能和精神緊張有關系
      指導意見：
      建議注意避免精神緊張，可以去醫院檢查，藥物方面可以給于口服谷維素片，維生素B1片進行治療此種情況的
      
      以上是對“易入睡，早醒，偶爾頭沉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，你這種情況主要是精神壓力過大或是疲勞過度引起的。
      指導意見：
      建議您放松心情，不要過于緊張。注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠。不長時間低頭看手機或是電腦。平時多出去走動走動。