進一步完善磁共振檢查明確診斷引起的原因后，進一步需要考慮能否選擇手術治療，術后對癥治療，針灸推拿按摩熱敷等物理治療緩解癥狀，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，忌飲酒，避免過度勞累。
      

      因為跑步現在雙腳還不能正常走路，這個可以拍片看一下有沒有骨質增生或者是韌帶拉傷，具體的要查明一下原因，可以局部烤電理療，針灸，按摩，貼止痛膏，可以抽血化驗，風濕三項尿酸
      

      你好目前這種情況，建議去正規醫院的骨科進行檢查，通常這種情況，有可能是腰部損傷，不一定是腳踝的損傷，所以這種情況建議檢查一下腰椎的ct，確定病因在對癥治療，平時需要靜養，而且適當的做熱敷，飲食上多吃高蛋白高維生素的食物。
      
      以上是對“因跑步導致雙腳踝不能正常走路三年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，最好去三甲以上醫院的骨科進行檢查一下。
      指導意見：
      保持輕松愉快的心情，不要太擔心了。可以補充些鈣鐵鋅等微量元素，多吃點蛋白質含量高的食物，及時去醫院進行檢查一下。
      

      病情分析：
      你說的這種情況臨床上很常見這是因為你兩小腿不舒服可能是下肢靜脈瘀血引起的，你跑步后更加重了，出現了雙踝關節疼痛
      指導意見：
      建議你，穿彈力襪，打彈力繃帶，促使下肢靜脈回流。但是，也不排除去醫院檢查一下是不是痛風，或其它軟組織損傷
      

      病情分析：
      因跑步鍛煉導致雙踝關節損傷，疼痛，至今不能正常走路，針灸，膏藥等沒有作用，應該是踝關節面受到損傷
      指導意見：
      建議注意休息，不要運動，不要長期走動，老年人本身關節腔分泌物會減少，不利于急性長期，大量運動。建議查雙踝關節CT，化驗尿酸和血糖，如果都正常，可以用烤電口服雙氯芬酸鈉和氨基葡萄糖緩解。烤電是長期的，可以自己家買個烤燈