病情分析：
      以前有過嗎，具體報告單發(fā)給我，我需要看檢查單分析病情的，是否熬夜勞累
      指導(dǎo)意見：
      注意休息保暖。適當(dāng)運動促進(jìn)睡眠，保持愉快心情。多吃水果蔬菜，禁忌辛辣飲酒。她在老隆莫。
      

      病情分析：
      焦慮失眠確實是很難治療的，而且這個病也讓人非常痛苦，我因為現(xiàn)在管理的幾個焦慮失眠的病人，所以對你的情況深有體會。
      指導(dǎo)意見：
      不知道你嘗試過中醫(yī)沒有？祖國醫(yī)學(xué)在失眠焦慮這個問題上還是很有見地的，已經(jīng)幾千年的經(jīng)驗積累，對失眠焦慮的問題，常有獨到的見解。我建議你去一下省城的中醫(yī)院，掛一個專家號，所有好幾個病人都是這樣去做的，很有效。祝你早日恢復(fù)健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，焦慮失眠，建議，放松心情，多散散步，避免熬夜和過度勞累。
      指導(dǎo)意見：
      清淡飲食，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激性食物。不要飲用濃茶和咖啡。服用安神補(bǔ)腦液。保持睡眠環(huán)境安靜舒適溫暖
      
      以上是對“焦慮失眠癥該怎么治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！