健康咨詢描述: 每個月基本會感冒一次,而且月經來之前一周都會感覺情緒低落,老是想一些過去的事或者老公婚后一點不體貼不在乎我感受的事,做什么也提不起精神,請問是感冒或月經引起的還是心里有問題,已經一年了,而且現在自己沒有工作,也常常感覺自己沒有安全感,感覺老公不愛我?
應該是精神方面和心理方面出現了異常,有可能出現了抑郁癥,建議及時到醫院的精神心理科就診,及時的進行心理疏導,口服藥物調整,平時應該保持心情舒暢,多參加戶外鍛煉,應該找一些事情做。
病情分析:
您好,根據您的敘述,您的這種情況多考慮氣血不足引起,與您的心理有很大關系。
指導意見:
根據您的敘述,建議您注意休息,規律作息,多喝水,加快排泄,合理飲食,忌辛辣刺激性食物,多做戶外活動,保持心情舒暢,自己找份工作充實自己。可以暫時口服益氣養血口服液觀察,始終建議您及時到醫院面診治療,祝您早日康復。
病情分析:
你好,根據你現在這種情況來看,你首先需要充實一下自己的業余生活,轉移一下注意力。
指導意見:
你情感比較脆弱的,早知道自己可以照顧好自己的,可以找份工作干,把自己充實起來慢慢就好了,也不會亂想了。
以上是對“在感冒后或者月經來之前一周心情低落想哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
像這個情況主要是感冒后或者月經來之前需要得到別人的關心愛護,往往沒有,所以感覺老公不是太在乎你。
指導意見:
像這個情況,如果你老公工作確實比較緊張。有時候可能會忽略到這方面的事情,你也不要過于埋怨,有時候你可以直接跟他說一說,希望他能夠多關心一下你。其實的話還是加強鍛煉合理均衡的飲食,不要想多了,保證充足的睡眠。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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