后腦勺癢,有紅疙瘩,一年四季經常會這樣,睡眠質量不好,可考慮是皮膚新陳代謝不好,毛囊炎的癥狀,建議使用抗菌消炎的藥膏涂抹進行治療,日常護理也要注意個人清潔衛生,飲食也要清淡飲食,多吃綠葉的蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激性的食物。
你好,你的癥狀屬于心陰虛火旺的表現!建議你吃點中成藥百樂眠膠囊一下,可以疏肝解郁,寧心安神。平時多喝點百合蓮子粥,可以安神寧神,不要吃辣的食物,多喝水,別熬夜!平時可以喝點玫瑰花茶,具有疏肝解郁的作用。睡覺之前用熱水泡泡腳。
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