病情分析：
      您好小伙子！首先不要過度緊張放松心態很重要！看到了您的片子和描述情況，應該就是脛腓骨粉碎性骨折，手術效果還可以。
      指導意見：
      建議：根據您的具體情況，三個月左右不要下床活動，可以在床上活動，鍛煉，膝關節，踝關節等，慢慢扶枴下床活動。配合：吃點麝香接骨膠囊，接骨七厘片等，多吃點新鮮蔬菜水果，排骨，牛奶，雞蛋等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述及影像資料可見。你的骨折手術復位良好。也有新的骨痂生成。至于多長時間能下地活動，需要復查x光片。看一下骨折愈合到什么程度才能確定多長時間下地？
      指導意見：
      你的骨折手術復位良好。也有新的骨痂生成。至于多長時間能下地活動，需要復查x光片。看一下骨折愈合到什么程度才能確定多長時間下地？
      

      病情分析：
      還沒有明顯的骨痂形成，考慮是骨折太嚴重了，雖然是手術了，但是粉碎的骨折斷段、碎片結合不是很緊密，所以恢復起來要慢一些。
      指導意見：
      繼續口服接骨七厘丸、鈣片、血府逐瘀膠囊等藥物，適當熱敷或中藥熏洗患處促進血液循環加快骨折愈合。2個月后適當拄拐下地走動，3個月復查愈合情況。多吃點新鮮的瘦肉雞蛋魚蝦等食物，喝牛奶骨頭湯等高鈣飲食。
      
      以上是對“小腿粉碎性骨折，想了解自己恢復情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！