這種情況考慮為腰背肌筋膜炎，與外傷、勞損、受涼有關。建議避免長時間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負荷的動作，防寒保暖，酌情局部理療、熱敷、按摩、針灸等。可以局部外用氟比洛芬凝膠貼膏，或天和骨通貼膏外用，口服腰痛寧膠囊及西樂葆及治療。
      

      你好！根據你敘述的情況，重點考慮腰肌勞損，建議多休息，避免過勞過累，避免著涼受潮，避免長期久坐，避免長期彎腰活動，局部熱敷可以按摩理療，適當地功能鍛煉，帶腰圍子，疼痛嚴重者可口服腰痛寧，雙氯芬酸鈉，可逐漸好轉，必要時到正規醫院骨科就診。
      

      出現這樣需要考慮當時你有可能是腰部的肌肉韌帶損傷了，也有可能是腰椎椎椎小關節損傷了，如果你還伴有下肢麻痛無力感就需要考慮間盤突出了，所以你活動時疼痛就會加重了，具體情況建議你最好是去當地公立醫院脊柱外科門診醫生先手法查體檢查懷疑了就會建議你做核磁共振檢查或是ct檢查一下看看了，明確診斷才可以決定下一步針對性治療方案的，現在到去醫院前建議你平躺硬板床上臥床休養為主的。
      
      以上是對“幾天前搬超重物品后腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮腰椎韌帶軟組織損傷的可能性比較大。疼痛腫脹活動受限。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，注意勞逸結合。疼痛最好平臥位硬板床休息，可以熱敷理療按摩，口服藥物治療一段時間。不好轉可以做個CT檢查一下。
      

      病情分析：
      您這種情況考慮是有腰椎間盤突出的情況存在，其發生和平常長期久坐、久站、不合理的用力搬運重物等因素刺激有關，主要癥狀會有腰部酸痛存在，如果突出的髓核壓迫神經的話，還會有下肢放射性疼痛的情況存在的
      指導意見：
      建議目前首先需要到醫院檢查腰椎CT來明確診斷，確診后建議可以通過口服乙哌立松片配合洛索洛芬鈉緩釋片來進行治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要太過勞累，另外需要注意腰部保暖，避免受涼，晚上睡覺的時候最好是睡硬板床
      

      病情分析：
      由于上述問題中判斷病情條件過少，初步懷疑是腰椎間盤突出，具體應到醫院拍片做進一步的排查。腰椎間盤突出最不好的后果，是難以治愈的不完全性截癱：就是大小便和性功能障礙。其次是可以導致坐、站、行走困難，由于經常反復發作和自然恢復時間太長，導致容易繼發下肢靜脈血栓、骨質疏松或失業等問題。專業規范的治療能大大減輕或避免上述不良后果。
      指導意見：
      建議首先需要到醫院檢查腰椎CT來明確診斷，日常生活中注意不要劇烈運動，注意腰間保暖，盡量不要受寒，不要長時間站立或蹲坐，睡硬板床，平時盡量不要提重物，不要干重體力活，盡量不要彎腰，注意適當休息，不要過于勞累。