病情分析：
      您好，根據您對情況的描述，分析認為您目前血壓問題不大，只是偶爾出現一個輕度升高，不用擔心。
      指導意見：
      建議您平時注意生活起居規律，按時吃飯，按時休息，清淡飲食，低鹽低脂飲食，葷素搭配，營養均衡，適當運動，保持樂觀心態。
      
      以上是對“血壓正常嗎？這個年齡會不會高血壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的情況，量了兩次血壓，一次144的78，另一次128的79，不用擔心的。在日常狀態下，活動、情緒，劇烈活動以后可能勞累，情緒激動的時候，喝了酒，喝了咖啡或者喝了濃茶、飽餐或者是在排便用力的時候或者劇烈的咳嗽等狀態下，血壓都可能會一過性的升高。
      指導意見：
      建議您注意休息，生活規律，適當鍛煉，可以飲食清淡，不要吃太油膩的食物，每天測量一下，要固定時間和體位測量，如果連續三天都是高，就應服用降壓藥，如果暫時高就不是高血壓。