您好，描述不多，經過已知癥狀初步考慮為踇外翻畸形。患者才十歲，堅持保守治療應該有效果。保守治療方法：1.給予大腳趾按摩，并向內牽引；2.在大腳趾與二腳趾治療放置填充物，阻止畸形進一步發展；3.用直木棍固定大腳趾，起到向內牽引的作用。如果效果不佳，畸形與疼痛癥狀加劇，可考慮手術治療。
      

      病情分析：
      病情分析左腳內側突出平時不痛劇烈運動時疼痛咨詢一下醫生
      指導意見：
      這個簡單的描述不好準確的診斷建議去正規醫院骨科拍片子檢查一下明確原因對癥治療注意不要劇烈的運動
      

      病情分析：
      有可能與劇烈暴力運動引起關節內側肌肉軟組織韌帶損傷引起
      指導意見：
      注意適當休息熱敷緩解癥狀。避免劇烈暴力運動。必要時可以到醫院骨科進一步拍片檢查了解病因
      
      以上是對“左腳內測骨頭明顯有些突出，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述是不是腳大拇指的里頭骨頭突出，如果是那樣可考慮是拇外翻或者拇指腱鞘炎。
      指導意見：
      建議，穿鞋子襪子要寬松舒服，不要擠壓摩擦，以免加重疼痛。嚴重著可考慮手術治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況可知左腳內側骨頭有明顯的突出，考慮是足舟骨發育不良引起的。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受涼，不要受累，少活動，禁止劇烈運動，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，也可以外用紅花油，主要還是好好休息，少活動，希望能幫助你。
      

      病情分析：
      在臨床上對于骨頭突出最常見的原因，主要還是骨質增生或者是由于拇外翻就會加重，由于骨質增生引起的疼痛癥狀。
      指導意見：
      建議少走路，減少對局部的刺激，穿寬松的鞋，千萬不能受涼，可以堅持每天燙洗一下，燙洗可以用活血化瘀的中草藥熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏，也可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，這種情況建議盡早的去正規的醫院骨科就診，配合醫生進行檢查，并對癥治療
      指導意見：
      建議盡早的就診于正規的醫院骨科，積極配合醫生明確是否存在炎癥，以便于盡早的對癥治療和處理，要注意多休息，避免受涼及過度的勞累，局部可以配合熱敷，看是否可以得到改善。
      
      以上是對“左腳內測骨頭明顯有些突出，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！