體內濕氣過重，嚴重影響生活。
健康咨詢描述： 我一直以來體內都有些濕氣，這個夏天因為喝了很多冷飲，現在準備入冬前濕氣全部爆發出來:臉上長滿閉口，紅腫；四肢出現濕疹，瘙癢；晚上難以入眠，影響每天的工作狀態。 請問大夫，有什么中成藥或者足貼可以比較有效地排一下體內濕氣。謝謝。
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病情分析：
想要排除體內的濕氣，可以運用一些中藥湯劑，益氣健脾，清熱利濕，為主要的治法。
指導意見：
飲食一定要溫熱，不可以吃冷飲。適當的參加一些運動。現在的癥狀來說，中成藥或者足貼效果都不會很好。
那我可以喝些什么中藥呢？因為在外工作熬中藥確實不方便。
可以選擇蒼術，白術，黃芩，柴胡，白芍，厚樸等。可以選擇中藥免煎顆粒配方。
指導意見：
你好，這種情況考慮屬于濕氣重，可以口服濕毒清膠囊和紅豆薏米粉治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，適當增加運動，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
疾病百科| 濕疹（別名：過敏性炎癥性皮膚病，濕瘡）
溫馨提示：
要避免各種外界刺激，如熱水燙洗，搔抓，日曬等，盡量避免易致敏和刺激性食物。
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