應該是精神因素和心理因素造成的，有可能是神經官癥癥，可以適當的口服一些調節神經的藥物谷維素片，維生素b1，平時最主要是保持心情舒暢，多參加戶外鍛煉。
      

      病情分析：
      中午睡覺被驚醒，這種情況考慮是勞累或者是工作壓力大引起的。
      指導意見：
      這種情況建議放松心情，平時有良好的作息時間，生活要有規律，盡量飲食不要吃辛辣和刺激性的食物，放松心情。

      病情分析：
      你好，這個問題仍然是一個睡眠質量問題，人類睡眠其實個體差異很大，有的人無論在哪里在什么環境下，都可以安睡，睡眠質量超好，而有的人一旦更換睡眠的時間、環境后，便會出現睡眠的一些問題。
      指導意見：
      你的情況畢竟是午睡，午睡的時間并非夜間，環境相對夜間沒有那么安靜，而且很可能在教室、崗位、或者其它什么地點入睡，還有上午的一些事件的影響等等，就會出現睡眠不實、頭部有聲音等現象，未必就是病態。如果要改善睡眠質量，可以用酸棗仁泡水喝代茶飲，無毒無害不發困。
      
      以上是對“中午睡覺容易被東西驚醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況是有神經衰弱的，您最好注意調理一下。要注意好的生活習慣。
      指導意見：
      您平時要有運動的習慣，您可以服用安神補腦液進行治療，一定要注意清淡飲食。平時您要注意好自己的心情，要避免情緒刺激。