這種情況考慮為關節勞損或者受到風寒刺激導致滑膜炎癥。建議：1.休息。2.減少下蹲及爬樓梯等過度屈曲膝關節的活動。3.使用熱敷按摩理療的促進血液循環。4.疼痛劇烈可以口服非甾體類止痛藥物。如果長時間不好轉，就需要去醫院關節外科或者運動醫學科就診，可能需要檢查膝關節MRI。

      病情分析：
      你好，受過傷嗎？膝關節腫脹嗎？關節活動響嗎？上下樓梯疼不疼？
      指導意見：
      建議別受涼，別勞累，帶個護膝，避免劇烈運動，如果沒有哺乳的話，可以吃點兒依托考昔，外用氟比洛芬凝膠。

      病情分析：
      從你提供的檢查資料上看，目前膝關節并沒有明顯的問題這種情況，平時注意可以用一下軟骨素保護軟骨，適當做做熱敷理療應該會有緩解，必要的時候拍一個膝關節的核磁共振。
      指導意見：
      目前像你這種情況一定要注意保護膝蓋，避免受涼以及外傷，可以局部用一下膏藥或者腹疼軟膏，做做熱敷理療有助于緩解，必要的時候再復查一個膝關節的核磁共振看看。
      以上是對“膝蓋彎曲時疼痛，睡覺翻不了身”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對于出現骼骨炎的狀況，一般在妊娠后期或者是分娩以后多見，這是由于內分泌的作用，常使肌腱韌帶出現松弛，使骶髂關節兒出現松動，失去穩定性。也可能與身體重力，慢性勞損或外傷等因素有關。
      指導意見：
      如果病情嚴重，建議最好暫時避免妊娠，減少勞動，局部熱敷理療或封閉、針灸等，必要時可臥床休息2～4周。癥狀減輕或消失后再離床活動，逐漸增加活動量。如經上述治療仍不減輕，應考慮清除病灶或行骶髂關節固定術。同時你要注意休息，不要勞累，注意保暖，不要受涼。