健康咨詢描述: 我從上一年冬天開(kāi)始習(xí)慣裸睡到現(xiàn)在,覺(jué)得很舒服,一開(kāi)始還穿著條短褲,然后只穿著條小內(nèi)內(nèi),到現(xiàn)在開(kāi)始小內(nèi)內(nèi)也不穿了,這樣對(duì)身體有什么好處或壞處?建議裸睡嗎?
你好,裸睡有利于睡眠,所以現(xiàn)在都提倡裸睡。裸睡對(duì)身體沒(méi)有害處的,所以不用擔(dān)心的,但是一定要勤洗勤換,保持床單元清潔。然后注意冷暖季節(jié)變換,不要著涼就行了。
病情分析:
這沒(méi)有什么問(wèn)題。個(gè)人的習(xí)慣了。只要身體健康沒(méi)有其他的不適癥狀就可以啦。放松心情
指導(dǎo)意見(jiàn):
你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要階段,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,提高身體免疫力。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,去年開(kāi)始練習(xí)裸睡,覺(jué)得舒服,一開(kāi)始穿著短褲,然后只穿一條小內(nèi)褲,現(xiàn)在開(kāi)始小內(nèi)褲也不穿了,感覺(jué)很舒服。
指導(dǎo)意見(jiàn):
裸睡能夠緩解緊張的情緒,裸睡的時(shí)候,人體更加放松,腦部更加輕松,人的心態(tài)就能夠得到調(diào)節(jié),從而緩解緊張的情緒。加強(qiáng)皮膚代謝,裸睡使得皮膚的皮脂腺和汗腺分泌加強(qiáng),能夠排出人體更多的廢物。
以上是對(duì)“我經(jīng)常裸睡,到底好不好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:你好!你現(xiàn)在是完全裸睡,只要你感覺(jué)到睡覺(jué)踏實(shí)舒服,心情舒暢,裸睡對(duì)健康有好處的。指導(dǎo)意見(jiàn):平時(shí)注意床上用品的清潔衛(wèi)生干燥,勤清洗,勤拿到室外暴曬消毒殺菌處理,每次暴曬消毒時(shí)間一定要達(dá)到4-6小時(shí)。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
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