病情分析：
      根據你描述的情況進行分析，你說自己莫名的煩躁，想哭不喜歡出門，不喜歡和陌生人說話。并且感到害怕，這是出現了一定的焦慮性情緒。
      指導意見：
      可能與你學習壓力過大和生活中某些事件的刺激有關，建議你正確面對生活中的壓力，不要夸大，也不要逃避，有什么事情，說和家人好，朋友進行清楚，平時多多參加一些集體活動，不要一個人憋著，適當的鍛煉身體，保證睡眠做到勞逸結合。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況可能是有些抑郁情緒和社交焦慮，應該是跟你的個性特質以及這之前的經歷有關系的
      指導意見：
      建議，堅持適度運動，多跟家人朋友聊聊天，聽聽音樂可以改善，必要時去三甲醫院或者精神衛生中心的心理科檢查一下，根據醫生的建議進行進一步治療