病情分析：
      你好，根據你的敘述來看你現在的手腕部位酸痛，應該去醫院讓醫生檢查一下，看看是否是什么原因引起的。
      指導意見：
      堅守外部的傳統，那就先不要活動，干活多休息。去醫院確診以后才能對癥來治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這種情況多考慮是由于劇烈活動以后引起的腕關節損傷的可能性比較大。建議你多注意腕關節的活動，可以外用活血止疼的膏藥貼在腕關節，每晚可用熱水或者溫酒擦洗。
      指導意見：
      你好，根據你所說的這種情況多考慮是由于劇烈活動以后引起的腕關節損傷的可能性比較大。建議你多注意腕關節的活動，可以外用活血止疼的膏藥貼在腕關節，每晚可用熱水或者溫酒擦洗。手腕疼通的話就使不上勁，必要時去醫院面診。
      以上是對“手腕酸痛，無力，特別疼。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！