病情分析：
      根據你的描述，你患的是膝關節關節炎，首先可以用消炎膏外敷治療，限制關節活動。
      指導意見：
      內服盤龍七和氨基葡萄糖膠囊。進一步的處理是中藥外薰和小針刀治療。注意防寒保暖，勿爬山爬樓走遠路，每日自行按摩膝關節。
      

      病情分析：
      這種情況的話有多長時間了？得注意及時的進行治療的，減輕對身體的損害的。
      指導意見：
      目前的話可以考慮進行中藥的調理的，配合理療治療的，能夠有利于病情的改善的，要注意養成良好的生活習慣。