您好，這種情況考慮皮下出血形成瘀血的情況，建議暫時不需要處理，待淤血慢慢吸收就可以了，注意不要再反復摩擦傷口部位、注意保持清潔、勤用清水洗、可以涂抹一點紅霉素藥膏
      

      病情分析：
      你好，看到了你的病情描述，照片上的紅點初步考慮為皮下淤血斑點。
      指導意見：
      根據你的臨床表現，這種情況有可能是磨擦或者是擠壓造成的。建議你最好去醫院皮膚科做明確診斷后在對癥處理。不要自行處理。
      

      病情分析：
      你好，因為活動量大引起的皮膚擦傷是臨床上常見的情況，不用擔心，但是要注意安全。
      指導意見：
      根據你說的疾病情況分析，初步考慮是因為活動量大引起的皮膚擦傷，建議你外擦消毒水碘伏治療。
      
      以上是對“腳后跟前一點點有一個紅點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！