嚴重的失眠，記憶力下降，睡不好覺就會頭暈腦脹，眼睛疼痛的，那么這個需要學會情緒疏導，是不是有心事有焦慮癥？可以找專業的心理醫生去溝通，白天不睡覺，白天可以鍛煉身體，晚上睡覺之前熱水泡腳，可以喝安神補腦液，可以吃黛力新的藥物
      

      病情分析：
      精神衰弱是可以出現這種情況，但最好不要用安眠藥，你可以醫院看一下用中藥調節一下
      指導意見：
      你可以用中藥調節一下，注意飲食清淡不要吃涼的少吃油膩的多運動，吃些營養神經的藥物觀察一下
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述長期的失眠，對身體健康有一定的影響，一定要積極的進行相關的調理。
      指導意見：
      建議，平時一定要注意養成規律的睡眠習慣，避免熬夜，精神緊張，壓力過大等等，可以看中醫具體的根據身體的情況來進行調理。
      
      以上是對“嚴重失眠，記憶力下降，頭昏腦漲眼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果有失眠，記憶力下降，頭疼頭暈等癥狀，應到當地醫院就診，排除神經衰弱，然后根據醫生建議進行處置。
      指導意見：
      日常注意休息，避免熬夜，勞累，生氣不良情緒刺激，飲食注意補充鈣劑，維生素，微量元素，禁食行了腎氣性食物，適度戶外運動，增強機體抵抗力，可以口服安神補腦液，配合鎮靜藥物。