您好！根據您的描述，不知是大腿疼痛還是腳部疼痛？如果沒有外傷，或者既往沒有鍛煉過，當一次性運動過多或者疲勞時，就會出現肌肉疲勞性疼痛，是肌肉缺氧導致的乳酸蓄積引起，一般問題不大，過一周左右應該就會好的。
      

      運動量過大，容易引起關節或者韌帶的扭傷。當然會引起疼痛的。建議最近要注意休息，如果疼痛加劇大話還是要到醫院進行排片處理的。不要在劇烈運動了。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，這種情況建議盡早的去醫院進行檢查，以明確原因，便于盡早的對癥治療。
      指導意見：
      建議就診于正規的醫院骨科，積極配合醫生進行檢查，明確引起這種情況的原因，并在醫生的指點下進行系統的治療和處理，平時要注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，適當的增加含鈣高的食物攝入，做到營養均衡多樣化，對健康是有幫助的。
      
      以上是對“我不知道為什么我的大腿痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你目前的情況建議你去醫院檢查一下，建議你注意休息，局部可以熱敷，貼膏藥，理療按摩！然后可以吃活血化瘀的藥物治療！可以適當給補鈣，有時候缺鈣也會引起疼痛。
      指導意見：
      你好，根據你目前的情況建議你去醫院檢查一下，建議注意休息，局部可以熱敷，貼膏藥，理療按摩！然后可以吃活血化瘀的藥物治療！可以適當給補鈣，有時候缺鈣也會引起疼痛。