睡眠不好總是做夢，睡得不踏實
健康咨詢描述： 生完兩個孩子在家帶孩子，食欲，脾氣暴躁有的時候自己忍都忍不住，睡眠不好睡著了總是做夢。
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你好，如果專職帶孩子的話，沒有了自己的一絲個人空間，有的時候難免會出現這種情況，可能和一些壓力過大，睡眠不好，心情不好有關，需要適當的找點時間出去走一下。
我自己帶兩個孩子，孩子都還乖，大的剛送進幼兒園，
是的，其實這并不是什么真正的病就是一種心理疾病？
我的睡覺不好，睡著了總是做夢頭疼總是一邊疼，就像神經疼
有可能有一點神經衰弱，可以吃點谷維素，安神補腦液，維生素B1。
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病情分析：
根據你的描述分析，生完寶寶以后總是在家帶寶寶。出現脾氣暴躁容易生氣，食欲下降，睡眠質量差
指導意見：
在家帶寶寶實在太累，還容易引起心情煩躁，這是好多女同志的共性，首先要調整心態，帶寶寶是母親應盡的職責，再一個辦法是不要總是一個人帶寶寶，要學會讓別人給承擔一下，出去散散心，做點自己高興的事情，比如買件衣服，買點化妝品，總之想辦法調整心情，睡眠不好可以口服點谷維素調理植物神經功能紊亂。
有的時候頭疼總是一邊疼，我的睡覺時間很充足，但是睡得不踏實，睡著了總是做夢
如果寶寶不影響你睡眠的情況下，你可以喝點中藥進行調理，效果還是不錯的。
病情分析：
您好，根據您對情況的描述，分析認為您可能是在家獨自一人帶著寶寶，很辛苦，而你們周圍親人不給予關心和幫助，給你的心情造成了很大煩惱。
指導意見：
建議您放松思想，緩解壓力，平時注意生活起居規律，按時吃飯，按時休息，清淡飲食，葷素搭配，營養均衡，適當運動，保持樂觀心態！
以上是對“睡眠不好總是做夢，睡得不踏實”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好看了你的病情描述這種情況目前考慮是神經衰弱引起的。建議你放平心態，不要緊張。
指導意見：
建議你這種情況應口服安神補腦液谷維素維生素B1進行調理，平常要注意生活規律合理飲食勞逸結合注意休息。
有的時候頭疼總是一邊疼
你好，與休息不好有關。應注意服藥后進行調理。
病情分析：
根據你所敘述的以上情況來看，初步考慮是神經衰弱引起的，嚴重者有可能導致產后抑郁。
指導意見：
你的這種情況呢首先可以考慮服用安神的藥物進行調理治療，比如可以選擇中成類的藥物，安神補腦液
之前吃過不少中藥調理，也吃過阿膠膏感覺就跟沒吃一樣，好像都沒有吸收，生完兩個孩子我還瘦了，而且怎么吃都吃不胖
服用安神的藥物調理
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病情分析：
這種癥狀，考慮有可能是不良情緒，如有壓力或長期精神緊張焦慮而引起的。
指導意見：
建議口服谷維素和刺骨加，歸脾丸和逍遙丸，請并保持情緒愉快，不要生悶氣，多聽音樂，多和別人交往聊天，多進行鍛煉，晚上可以吃小米粥，牛奶，香蕉，蘋果等助眠食物。
病情分析：
生完兩個孩子以后，在家帶孩子，食欲差，脾氣暴躁，有時候自己都控制不住，睡眠質量差，好做夢。
指導意見：
首先考慮產后綜合癥。可以開闊一下視野，避免局限于帶孩子，做家務，多和自己的朋友，親人溝通。可以口服安神補腦液，刺五加調節睡眠。
以上是對“睡眠不好總是做夢，睡得不踏實”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
有的時候睡眠不好的時候頭疼總是一邊疼
血管緊張性頭疼
病情分析：
從癥狀看，睡眠不好總是做夢，睡得不踏實，脾氣暴躁，多是腎虛，肝郁等所致。
指導意見：
大多是因產后，氣血虛，再加兩個孩子的哺乳勞累等，使體質更加弱些，可以用中醫的方法辯證調理，大補氣血，調理肝腎等。
之前吃過不少中藥調理，補氣血的也吃過都感覺沒有補進去似的，不起作用。
有時需要小，慢補，虛不受補。
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