活在這個世界感覺不真實
健康咨詢描述： 我以前因為非常自卑，在人多的地方很焦慮，總認為許多人都在看自己，也不敢去和自己想要的人交朋友，一直很孤獨，怎么嘗試也不能改變，很絕望，便一直強迫并告訴自己去和其他人交朋友，并強迫自己不感受其他人的目光，現在雖然有幾個人一起玩，卻覺得這不是我，也感受不到別人會對我的看法，覺得自己不屬于這個世界，活著沒有真實的感覺，甚至不知道一天發生了什么，想找回曾經至少還真實的感覺卻不知道怎么回去了
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病情分析：
從你描述的情況來看，有強烈的自卑感和焦慮情緒，感覺世界不真實。這種情況一般考慮可能與你日常生活環境缺乏安全感及個性敏感脆弱有關。
指導意見：
建議你調整心態，放縱心情，減輕壓力，積極參加集體活動，多和家人及同伴溝通交流，釋放宣泄內心的壓抑。必要時可去正規醫院的精神心理科尋求疏導。
病情分析：
你所描述的情況，我感覺比較符合抑郁癥的臨床表現，但還需進一步了解確定。
指導意見：
建議你還是盡快在家人陪同下去精神科門診就診，進行系統的精神檢查和心理測評，及時干預治療。
病情分析：
您好！根據您描述的這些信息，16歲，女，您所述的情況考慮抑郁癥的可能，建議您根據自己的實際情況，測試一下SCL-90，看看是否存在明顯癥狀。
指導意見：
如果測試結果呈現明顯癥狀，建議您到專業的精神衛生機構或心理醫院進一步確診，根據具體的檢測結果，在主治醫生的指導下對癥治療。平時多注意放寬心態，多與人溝通交流，積極參加自己喜歡的或感興趣的活動，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態，多培養自己的興趣愛好，勞逸結合。
以上是對“活在這個世界感覺不真實”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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