病情分析：
      影響月經的原因有很多的，例如內分泌紊亂，婦科炎癥，使用一些藥物等。
      指導意見：
      你的情況需要去醫院做一下彩超和性激素檢查，根據檢查結果在醫生的指導下進行調經治療的，平時少吃生冷食物，做好個人衛生。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況應該到醫院系統檢查一下，首先應該化驗一下性腺六項看激素分泌水平什么樣，再做一下盆腔B超看看卵巢的功能和子宮的情況，根據檢查的結果呢，再找出原因。
      指導意見：
      一個月來兩次月經一定是不正常的，找出原因之后在醫生的指導下用藥治療，如果總是這種情況呢，不治療會影響你懷孕的。
      
      以上是對“一個月來兩次姨媽，量少色黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！