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有問必答網心理健康科 → 心理疾病,壓力太大,情緒低落,焦慮,容易情緒崩潰

心理疾病,壓力太大,情緒低落,焦慮,容易情緒崩潰

男 | 18歲 2019-09-05 18:33:05 5人回復 來自

健康咨詢描述: 高三了,壓力太大,情緒低落,焦慮,晚上失眠,容易情緒崩潰

醫生回復區

蘆曼曼
蘆曼曼 亳州市第五人民醫院   醫師 擅長: 精神分裂癥,睡眠障礙,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,恐懼 幫助網友:973
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2019-09-05 18:34:36 我要投訴

      病情分析:
      抑郁癥:發作需要至少兩周。影響工作,社交和生活功能。
      癥狀:A、1.心境低落。2興趣和愉快感喪失。3.勞累感增加和活動減少的精力降低。
      B:1.集中注意力的能力降低。2.自我評價和自信降低。3.自罪觀念和無價值感。4.認為前途暗淡悲觀。5.自傷或者自殺的觀念或行為。6.睡眠障礙。7.飲食下降。
      嚴重程度標準:輕度:至少具備A和B中各兩項
      中度:至少具備A中的兩項和B中的三項(最好四項)
      重度:具備A中的所有三項和至少B中的四項。
      指導意見:
      抑郁癥怎么治療:
      抑郁癥的治療主要有三個方面。
      第一,藥物治療,抑郁癥有很多藥物,醫生會根據病人病情的輕重程度,病人的意愿,以及病人的經濟狀況來選藥。
      第二,也是比較重要的一點,就是心理咨詢。它實際上是指病人與心理醫生一對一的交談,通過信任的交談,來找尋抑郁的根源,并且幫助病人自我調整,找到原因并解決。
      第三,家人的支持,同樣十分重要。例如,名人崔永元,也曾得過抑郁癥,在他的文章中寫過,爸爸的悉心陪伴,對他的照顧以及關愛和鼓勵,對他幫助很大。
      

張洪菊
張洪菊 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,神經官能癥,神經衰弱,更年期綜合癥,濕疹 幫助網友:7283
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2019-09-05 18:39:26 我要投訴

      病情分析:
      18歲男孩,高三學生,壓力太大,情緒低落,焦慮,晚上失眠,容易激動崩潰,這種情況持續時間了影響高考
      指導意見:
      不知你以前學習成績,學習強度壓力大不大,身體健康素質如何,有沒有基礎疾病或不適影響睡眠質量,可以心理醫生咨詢疏導,釋放情緒壓力,緩解焦慮不安情緒,增強自信心,

2019-09-05 18:46 ask92142538u4 追問

我是最近一周才開始有的,情緒非常容易崩潰,在學校我都是崩潰的邊緣,然后強忍淚水,回到家后晚上自己一個人偷偷哭,有時還會煩躁,我也不敢面對家人,怕自己情緒繃不住

2019-09-05 18:53醫生回答:

這種情況最好到學校心理醫生咨詢疏導,如果學校心理醫生沒有,可以到醫院

吳永利
吳永利 二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,心境障礙,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網友:6253
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2019-09-05 18:41:06 我要投訴

      病情分析:
      你主要的問題是壓力比較大,情緒比較低落,從而出現焦慮,晚上睡眠也出現了不好,然后情緒特別容易崩潰。
      指導意見:
      這種情況主要是在出現心理上的壓力之后,導致的情緒比較的低落。而且上高三是比較特殊的時期,這個時候一定要及時的治療。一般包括心理治療和聯合口服抗抑郁的藥物。你沒有說明你出現這種情況的時間,如果時間比較短的話,一般通過心理治療就可以解決問題。
      以上是對“心理疾病,壓力太大,情緒低落,焦慮,容易情緒崩潰”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-09-05 18:44 ask92142538u4 追問

我是最近一周才開始有的,情緒非常容易崩潰,在學校我都是崩潰的邊緣,然后強忍淚水,回到家后晚上自己一個人偷偷哭,有時還會煩躁,我也不敢面對家人,怕自己情緒繃不住

2019-09-05 18:50醫生回答:

這說明你的時間還不是很長,其實時間短了更比較容易治療,如果時間久了更比較難治愈。你還是需要做一下系統的心理咨詢,這樣是非常必要的。盡早的。

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2019-09-05 18:41:59 我要投訴

      病情分析:
      你好。看了你上面敘述的情況,你現在處于高三這個關系人生的重要時期,心理壓力山大,會讓人覺得不太適應。這樣就會出現情緒低落,焦慮不安和失眠等現象。
      指導意見:
      處于這個時期,首先要勞逸結合,要讓自己明白不會休息也就無法更好學習。然后要把自己的學習計劃細致分解,最好有個本子計下來,完成一項再進行下一項。現在學習關鍵是要盡量弄明白,不要含糊不清。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2019-09-05 18:42:53 我要投訴

      病情分析:
      你今年上了高三,心理壓力比較大,情緒低落焦慮,晚上失眠容易情緒崩潰。這是因為壓力太大所造成的心理問題。
      指導意見:
      你這種情況是需要到醫院精神心理科檢查治療的。醫生會讓你做專業的心理量表,并做相關生理檢查。很可能需要吃些藥物調整,并接受心理疏導。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
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