肩膀后背疼痛，睡醒后明顯

男 | 31歲懸賞6個健康幣 2019-09-05 08:02:02 3人回復來自

健康咨詢描述：近一段時間，每次睡醒了兩個肩膀酸痛，后背部分區域酸痛，工作沒有久坐久站，近期有幾次落枕，工作是倒班制，長時間一個姿勢也不舒服，白天還好，主要是睡醒后比較酸痛，最近運動比較少

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李全波天津醫科大學第二醫院主治醫師擅長: 頸肩腰腿疼痛,神經病理性疼痛,頭痛,周圍神經病. 幫助網友：9268稱贊：1

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2019-09-05 08:06:56 我要投訴

根據你的情況和癥狀，考慮是由于頸肩部軟組織炎癥引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和頸肩部周圍軟組織激痛點松解方法進行治療，同時注意避免對抗性鍛煉，堅持做頸椎保健操。

2019-09-05 08:41 ask92137034ku 追問

什么叫激痛點松解方法？我這個有木有其它可能，需不需要做CT

2019-09-05 09:15醫生回答：

就是松解周圍的肌肉

陳曉春忻州市中心醫院副主任醫師擅長: 骨外科疾病如四肢骨折的治療及手術、頭面部外傷和骨創幫助網友：10711

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2019-09-05 08:04:01 我要投訴

病情分析：根據你的描述，考慮是頸椎曲度改變引起的頸椎病。這種情況建議自己做頸椎保健操，頭后仰，然后緩慢左右轉動。避免長時間做低頭動作或者職業性勞損，必要時口服頸復康沖劑。

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喬永茂平遙縣人民醫院醫師擅長: 普外科各種常見病,多發病的診療,如各種外傷,體表良幫助網友：58788稱贊：352

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2019-09-05 08:03:01 我要投訴

      病情分析：
      根據你的這些情況描述，目前初步考慮屬于是有一點局部肌肉勞損引起的表現。
      指導意見：
      建議到醫院外科就診檢查一下，確實是這種情況，可以局部理療，配合針灸緩解疼痛不適，避免勞累熬夜負重。

      以上是對“肩膀后背疼痛，睡醒后明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！