我已經(jīng)查看您的圖片，結(jié)合年齡以及癥狀描述來(lái)看，考慮應(yīng)該是下肢血液回流不好導(dǎo)致，從而出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)部位輕微浮腫的情況。出現(xiàn)這種情況以后，應(yīng)該避免足部長(zhǎng)時(shí)間處于下垂位置，晚上休息的時(shí)候?qū)⑾轮珘|高，平時(shí)可以口服點(diǎn)舒筋活血膠囊或者者是邁之靈片，慢慢癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn)，消失的。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      假如出現(xiàn)一側(cè)踝關(guān)節(jié)腫脹考慮還是因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)以前出現(xiàn)過(guò)扭傷造成的這種情況，建議不要擔(dān)心，局部熱敷可以解決，假如雙側(cè)同時(shí)出現(xiàn)腫脹需要檢查腎功能心臟超聲白蛋白水平假如沒(méi)有問(wèn)題屬于生理性水腫，需要注意對(duì)癥治療就可以了
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，這種情況建議你最好是去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，以明確原因?qū)ΠY治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好是進(jìn)行了類(lèi)風(fēng)濕因子及腎臟方面的檢查，以明確是否存在類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及此方面的問(wèn)題，以便于盡早的對(duì)癥治療和處理，一定要注意多休息，并適當(dāng)?shù)奶Ц呦轮苊馐軟觯嬍成弦尚晾贝碳ば允澄锛斑^(guò)油膩食物的攝入。
      
      以上是對(duì)“腳踝莫名其妙出現(xiàn)了浮腫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上面所描述的情況，建議去正規(guī)醫(yī)院就診檢查，應(yīng)該根據(jù)完善檢查的情況判斷，確定診斷，確定是否需要有針對(duì)性的采取措施。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是不小心扭到或抻到筋膜引起的浮腫，可以用熱毛巾進(jìn)行局部熱敷來(lái)緩解腫脹，盡量少走動(dòng)以免加強(qiáng)浮腫程度，可以用紅外線(xiàn)烤燈進(jìn)行理療法治療。
      

      病情分析：
      女性容易出現(xiàn)下肢水腫，尤其是經(jīng)期，若是沒(méi)有其他不適合癥狀，這種特發(fā)性水腫的可能性較大
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1避免長(zhǎng)時(shí)間站位和坐位，平臥抬高下肢利于消腫
      2觀察水腫情況，是否1-2天內(nèi)迅速緩解
      3必要時(shí)去醫(yī)院化驗(yàn)，排除心臟和腎臟問(wèn)題
      4若是特發(fā)性水腫，不需要特別治療