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有問必答網心理健康科 → 情緒問題,認知偏差,沒有活力和感情

情緒問題,認知偏差,沒有活力和感情

女 | 19歲 2019-09-01 21:14:14 4人回復 來自

健康咨詢描述: 自己總有情緒問題,認知偏差。自己現在每天心情都不太好,沒有什么性格,看不到生命的積極點和意義。甚至自己連發自內心的感情,情緒也沒有了,整個人死氣沉沉的,干什么都沒有激情和意思和意義,即使是做很有意義的事。注重學習,高考前一年開始變成這樣。現在學習沒有以前投入的感覺,腦子很混沌。面部表情和氣色也不好。人際交往方面很不積極,上大二了,沒有交心的朋友。對家人和朋友都是真的冷淡。我自己認知和想法很有偏差,學習時回想別人是不是看我,或者給對方不認真學習的信號,我想專注學習但沉不進去,被外界轉移注意力。我有些焦慮,在意別人評價。現在我總把別人(同學朋友)當做敵人,我自負,我害怕打開心扉,我認為我學習更優秀,不想讓自己受到傷害。

醫生回復區

劉清華
劉清華 山西尚寧健康體檢中心   副主任醫師 擅長: 慢性胃炎、消化性潰瘍、功能性消化不良、反流性食管炎 幫助網友:8917稱贊:1
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2019-09-01 21:28:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,根據你描述的情況主要在高考期間,由于學習過度緊張而出現情緒性格的改變。并且上大學后自行難以調整。這種情況持續時間較長會出現一些負面的想法和學習成績會下降,因此最好積極就診,醫院進行心理咨詢。如果經心理調整仍然沒有好轉,需要醫生進行評估,必要時給予藥物干預。
      指導意見:
      

仝蘭鳳
仝蘭鳳 南宮市人民醫院   副主任醫師 擅長: 子宮肌瘤,卵巢囊腫,細菌性陰道炎,霉菌性陰道炎,月 幫助網友:20553
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2019-09-01 21:31:27 我要投訴

      你好,依據你的描述,我認為你是一個非常聰明但又比較偏執的女孩子。今天你既然能夠敞開心扉的在平臺上吐露自己的心聲,說明你是非常有智慧的,也是很愿意與大家共同談論問題的,由此而見,相信你如果能夠轉變你的思想觀念和意識,肯定你的學習成績會走在其他同學的前列。世界和生活都是美好的,你只要是認真努力多一些正能量,那你一定會成功的。
      

楊丹
楊丹 陜西省交通醫院   醫師 擅長: 擅長內科常見病,多發病的診治,例如,慢性阻塞性肺疾 幫助網友:2123
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2019-09-01 21:16:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您的描述考慮是焦慮抑郁的問題。可以口服疏肝解郁膠囊。如果癥狀持續的話,建議您就診醫院,心理科做一個全面的評估。
      指導意見:
      你好,根據您的描述考慮是焦慮抑郁的問題。可以口服疏肝解郁膠囊。如果癥狀持續的話,建議您就診醫院,心理科做一個全面的評估。
      
      以上是對“情緒問題,認知偏差,沒有活力和感情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李根琴
李根琴 醫師 擅長: 月經失調,痛經,多囊卵巢綜合癥,卵巢囊腫,子宮肌瘤 幫助網友:12897稱贊:26
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2019-09-01 21:18:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,可能是因為上高中的時候學習壓力太大,精神太緊張,家人沒有過多的關愛你引起的抑郁癥。
      指導意見:
      建議你注意休息,放松心情,自我減壓,多唱唱歌,跳跳舞,舒緩心情。也可以找心理咨詢師咨詢一下,對癥治療。
      

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