病情分析:
你好,鬼壓床這種事情是沒有科學依據的,建議放松心情,避免勞累、熬夜及精神焦慮緊張,不要刻意的去想這件事,適當轉移注意力,讓自己盡可能的身心放松,動態觀察。
指導意見:
那我應該怎么做呢,每天都這樣我都不敢睡覺了
給自己積極的心理暗示,別想那么多。
你這個情況,我詳細的看了一下,是不是白天太累了?,精神壓力太大,我可以到醫院做一下常規的體檢,看看有沒有一些基礎疾病心肺功能下降或貧血的情況?,然后有沒有月經過多的情況?如果你有什么疑問,可以進一步向我咨詢
是需要去醫院看一下嗎?那要去哪個科呢?
可以先做一下基本的查體,也可以到神經科看
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