流鼻血的原因有很多，包括鼻腔干燥，著急上火，摳鼻子較多，鼻中隔偏曲，鼻腔黏膜血管表淺。喝水較少，也不排除是有鼻腔的炎癥或者是外傷。也有可能是血壓偏高或者是應用抗凝藥物。平時多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物和過咸食物，不要摳鼻子，使用生理性海水噴霧器噴鼻，到耳鼻喉科就診，使用鼻內鏡檢查，化驗血常規和凝血6項。
      

      病情分析：
      你好，一般鼻腔粘膜破裂、鼻腔血管瘤、血液系統疾病或是鼻腔、鼻竇腫瘤都會導致鼻出血。
      指導意見：
      因為導致鼻出血的原因有很多，建議最好是去耳鼻喉門診做鼻內鏡及血常規、凝血常規檢查，確診后再對癥治療。
      
      以上是對“這幾天一直不知道就破鼻子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！