您好，您的情況肌肉緊張筋膜炎腱鞘炎腱鞘囊腫的可能性比較大一般因為勞累受涼負重或者手指手腕活動過多引起來的，需要注意休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥不過敏也可以，減少手指手腕活動過多情況，避免勞累受涼，如果影響活動疼痛嚴重需要去正規醫院檢查一下比較好
      

      根據提供的圖片，是手指關節增粗，疼痛時間不確定，考慮類風濕性疾病的可能性大。平時避免關節受涼，盡量不要接觸涼水。建議去正規醫院風濕免疫科就診，查風濕類風濕系列檢查。
      

      病情分析：
      您平時有沒有經常碰水的情況呢？自己這種感覺出現之后有沒有去醫院拍過片子檢查過
      指導意見：
      不能排除是因為有接觸寒冷刺激，所以出現了這種疼痛不舒服的感覺，平時適當的熱敷。
      
      以上是對“手指粗，而且經常有點痛?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！