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有問必答網心理健康科焦慮 → 總害怕晚上睡不著怎么辦

總害怕晚上睡不著怎么辦

男 | 33歲 2019-08-25 19:27:51 2人回復 來自

健康咨詢描述: 一周多以前的一天晚上用了一種米諾地爾的擦劑噴頭發(為生發),噴過量了導致那天夜里頭暈心慌,一個多小時以后才緩解。從那天開始每天睡前都還害怕再還有那種頭暈心慌的感覺(其實停藥后已經沒有頭暈心慌癥狀了),導致現在每天晚上越怕睡不著越睡不著,每天都是大概兩三點才睡,有時服用2粒羅拉,感覺心理負擔挺重,這種情況怎么辦

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韓紅彩
韓紅彩 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、自閉癥、兩性健康的咨詢。 幫助網友:3268
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2019-08-25 19:45:57 我要投訴

      病情分析:
      如果你是為了促進頭發生長才噴的,那就是說你的頭發不是太多吧。而頭發不多就可能是腎功能代謝有問題。不過你的問題是這種噴劑造成了心理上不舒服。
      指導意見:
      通過你的實踐證明這種噴劑毒性太大,你以后再也別用了。但是對于事后的恐慌可能不是短時間內可以消除的,你先努力讓自己平靜下來,可以試試用食物中醫藥原理來解決頭發問題。
      

李鈾
李鈾 二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,焦慮障礙,焦慮癥,神經衰弱,失眠,強迫 幫助網友:871
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2019-08-25 20:24:23 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:總害怕晚上睡不著,用了米諾地爾噴頭總覺得惡心,頭暈。具有一定的副作用。米諾地爾是局部血管擴張劑,會導致血流加強,出現類似輕微頭暈的問題;出現這種問題很可能不適合長期用藥或者常規劑量用藥。
      指導意見:
      建議可以停藥或者在醫生建議下減少劑量或者更換藥??梢匀メt院,醫生會根據你的情況決定做哪些檢查的,也許要做頭部ct。
      

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