病情分析：
      你好朋友，你這種情況下肢水腫的話，考慮下肢循環不好的可能性引起，這種情況，建議你不要長時間站立。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，避免勞累，多吃些富含營養的食物，少吃些辛辣刺激性食物。可以去醫院內科看一下。
      

      病情分析：
      根據你的情況描述結合你的臨床醫學表現你說的情況結合你的年齡，你應該是有下靜脈回流受阻靜脈曲張
      指導意見：
      建議你不要擔心糾結疑慮應該沒什么大問題，你可以勿長期坐立站立行走，活動時穿彈力襪，活動后抬高患肢，無效去縣市級醫院的血管外科就診明確診斷后再決定治療。
      
      以上是對“左腿脛骨內側長有骨刺八九年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！