病情分析：
      你好！根據你的病情描述，建議去專科醫院拍下肢靜脈彩超，明確診斷，對癥治療。注意休息，避免過度勞累。避免劇烈運動，避免跑跳。
      指導意見：
      避免吃辛辣刺激食物，避免抽煙喝酒，避免吃海鮮等發物。口服活血化瘀藥物，適度補鈣，多曬太陽。避免長期站立?；贾Ц咭岳[。如果影響功能，建議去外科手術治療。祝你早日康復！
      

      病情分析：
      你的情況需要鑒別是多發性脂肪瘤、靜脈曲張還是寄生蟲感染。
      指導意見：
      你需要上醫院檢查一下血常規、凝血項和下肢血管和組織彩超檢查。初步判斷以后，才能進行針對性治療
      
      以上是對“小腿出現很多硬包，一按就疼！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！