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肥胖癥該怎樣科學(xué)合理正確飲食
男 | 17歲 2019-07-29 22:40:07
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 醫(yī)生我問(wèn)一下這人的五臟六腑是不是跟機(jī)器一樣，你越是天天用它他越好，你越是長(zhǎng)時(shí)間不用他慢慢的就不行了，就算減肥是不是不能餓肚子減肥，餓肚子減肥是不是會(huì)人體代謝不行之后更胖，像人只要感覺(jué)餓了是不是就要吃不管什么時(shí)候吃七分飽！這樣才能保證五臟六腑的健康和代謝的健康，是不是不吃飯更容易胖!正確的飲食是餓了就要吃嘛！
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疾病百科| 肥胖癥
掛號(hào)科室：內(nèi)分泌科
溫馨提示：
增加飲食中纖維素含量，例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。
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