根據描述，目前存在一定的緊張，焦慮，抑郁情緒。一方面與精神心理因素有關。例如容易受環境因素的影響。另一方面可能與個性有關。需要排除某些精神心理疾病。嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      在你的描述中，最近幾個月時間情緒一直低落，而且非常的煩躁，還經常的熬夜，感覺到焦慮，壓力大，無法表達自己內心的想法，也無法與人溝通交流。
      指導意見：
      從你當下的年紀上來看，剛剛進入青春早期，那么在這個階段，出現情緒難以把控和不良情緒的產生，是這個年紀普遍容易出現的一種癥狀，也需要及時的進行梳理，不要長時間積壓，自容易導致情緒的淤結，產生嚴重的抑郁。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述自己的情況，你現在這個年齡出現這種不適，可能是自己經歷傷心事情或嚴重打擊出現抑郁癥，
      指導意見：
      建議到最近醫院心理科或精神科進一步進行檢查確診，需要學會自己放松心情，把自己心里壓力發泄出來，告訴家人希望家人理解自己，可以幫助自己或給自己一些鼓勵，共同面對現實問題。
      
      以上是對“嚴重焦慮情緒一直低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你最近的心情不好，情緒低落，感到壓力很大，焦慮，煩躁，這種情況應該進行調節，長期下去會對身體造成傷害的。
      指導意見：
      首先建議你應該進行自身的調節，減輕壓力，多與家人朋友溝通，進行適量的運動，有時間聽聽音樂，唱唱歌，減輕心理壓力，避免熬夜，養成良好的作息習慣，生活要有規律，保證充足的睡眠，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      你好，你現在正值青春年少，持續的心情低落，并且伴有焦慮的狀況，請問有沒有遇到自己不順心不順意的事情？這些壓力來自于哪里？需要合理的應對這些壓力。
      指導意見：
      你現在癥狀持續的時間比較久，需要去醫院精神心理科就診，排除患有抑郁癥焦慮癥，可在醫生的指導下給予藥物控制癥狀，預防復發，自己也需要進行心理方面的調整，養成良好的作息習慣，具有自己的減壓方式。業余時間可以外出活動活動，改變環境可改變心情。
      

      病情分析：
      你好！孩子，感受到你內心焦慮不安，無奈無力，很迷茫不知道怎么與這個世界交往合作，因而煩躁不安，睡不好，熬夜反復循環。
      指導意見：
      因為天氣炎熱，好像更加劇了這樣的情緒波動，在假期里也加重了熬夜，獨處的機會，而熬夜會使人更焦慮煩躁。因此，戒掉熬夜，才是根本。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述的病情，考慮是自己從小經歷一些傷心事情或家庭環境影響，給自己心理壓力太大導致抑郁癥，
      指導意見：
      建議到最近正規醫院心理科或精神科進行檢查確診，首先應該自己明確病因，把壓抑心理事情傾訴出來，多和家人溝通交流，希望家人理解自己，給自己一些幫助和鼓勵，學會自己調節自己心態，配合心理專家的指導和治療。
      
      以上是對“嚴重焦慮情緒一直低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！