你好！一年四季全身冰涼，容易出汗，稀便，呼吸透不過(guò)氣，建議去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查，確定診斷，積極治療。平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果，家里保持空氣流通，溫度適宜，保持心情舒暢。
      

      你好，手腳冰涼容易出汗，可能是由于血虛，陽(yáng)氣虛等原因所導(dǎo)致的，與平時(shí)身體抵抗力差，或者經(jīng)常熬夜，吃一些不健康的飲食有很大關(guān)系。建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)注意吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的飲食，多吃一些瘦肉，牛奶，蛋類等食物，也要多吃水果蔬菜。晚上睡覺(jué)前可以用溫水泡手泡腳，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善手腳冰涼的癥狀，另外也要多參加一些體育鍛煉，來(lái)增強(qiáng)自身的體質(zhì)。