注意以下幾點：(1)從膳食攝入足夠量富含鈣的食物。乳類及乳制品食物中含鈣較高，而且容易被消化吸收，可以作為中老年人的首選食品。如牛奶的含鈣量約為120毫克／100克，若每日喝1斤(500克)奶，就可獲得600毫克鈣，此量已達中老年人每日膳食鈣供給量標準的75％。除此之外，綠葉蔬菜、海產品、蝦皮、海帶、紫菜、豆類及豆制品也是人們攝取鈣的來源。(2)多一些戶外活動，并適當增加一些體力鍛煉以獲取充足日光照射，增加體內VD來源和減少骨質的損失。(3)膳食鈣如由于某些原因不能滿足需要，在必要時可補充鈣劑。補充鈣劑時，應注意選擇鈣吸收率高的制劑及鈣的有效含量，一般鈣的吸收率多在30％—39％之間，而有效鈣含量碳酸鈣中為28％，而葡萄糖酸鈣中僅占11％。在服用鈣劑時還要注意服用量。也有人主張絕經后的婦女必要時每日可補充適量雌激素，因雌激素有抑制骨質吸收的作用，但老年人在使用雌激素以前應該明確有無生殖器癌癥及乳腺癌，并且要在醫生指導下進行。
      

      病情分析：
      這種情況屬于年齡大血管動脈硬化，引起的，跟飲食和生活習慣有關。
      指導意見：
      低鹽低脂飲食，控制血脂血壓，藥物可以短時間吃，定期復查，不建議長時間吃。以免引起肝腎損害。