你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你描述的情況是前臂外傷，不知道有沒有經(jīng)過x光片檢查排除骨折。這種情況一般要求三天之內(nèi)冷敷，三天后可以局部熱敷。注意不要吃辛辣和刺激性食物。最近盡量少活動。
      

      27歲男性患者，根據(jù)你描述的情況以及所提供的圖片信息資料進行綜合分析，胳膊扭傷都已經(jīng)三天時間了，應該是可以進行熱敷理療電烤了，同時還可以口服一些活血化瘀的藥物進行治療。
      

      你好、有外傷就建議拍片檢查，看看有沒有骨折，如果沒有骨折，建議局部多燙洗、多熱敷，減少活動，抬高肢體，慢慢消腫，一般需要10天時間，建議4周內(nèi)少活動。

      根據(jù)你所講的病史，提供的癥狀和體征，我個人認為，你這個局部腫脹非常明顯，建議你還是先用冷敷止血，等5天以后或者一個星期以后再考慮用熱敷可能才會效果好。
      

      指導意見：
      你好！胳膊扭傷有3天了，一般的肢體扭傷，如果有明顯的腫痛，傷后及24小時內(nèi)，需要冰敷或者噴云南白藥氣霧劑（氣霧劑按說明不能噴太多），48小時后可以熱敷。從圖片看，你現(xiàn)在3天胳膊還有腫脹，活動怎么樣？如果有活動障礙，建議拍片檢查。