指導意見：
      你好，早上不吃飯的危害：1、易患消化道疾病，誘發胃炎、胃潰瘍、膽結石等、2、抵抗力下降，易感冒，3、加速衰老，4、加大患慢性病的幾率，造成腺體亢進之外，更會使體質變為酸性體質，加大患慢性病的幾率。5、易引起便秘等。
      

      病情分析：
      你好，長期不吃早飯，有的人會造成營養缺乏、內分泌失調，以及出現貧血、低血壓、低血糖等。甚至有的人會出現記憶力下降、煩躁、腸胃的疾病等。
      指導意見：
      所以還是建議吃早餐的，而且早餐的營養不宜過低，保證一上午的營養需求為好，以免出現疾病狀態和亞健康的身體素質。