你好，手足干燥的原因有很多,周圍神經疾病可導致肢體末稍皮膚營養缺乏,引起皮膚皸裂,干燥,同時還常伴有感覺異常,;中醫來說是血熱的原因,西醫認為與B族維生素缺少有關,可以吃一些B族維生素,及水果蔬菜，一些時間后就好的。所以根據你的情況進一步選擇。
      

      病情分析：
      根據你的描述，初步印象為干燥癥，從中醫角度上講屬于陰虛血燥，需要就診于醫院給予相關調理。
      指導意見：
      建議到醫院行相關調理，以滋陰潤燥，養血補血為主，可以服用加減一陰煎，避免食用辛辣刺激性食物，避免勞累及熬夜，避免情緒激動，定期復查。
      

      病情分析：
      您的情況很可能是發生了陰虛的問題導致。發病與過度疲勞，熬夜，不良的情緒影響，飲食不節制等因素有關，導致手腳干燥不出汗的問題。
      指導意見：
      可以考慮請有經驗的中醫大夫看一看，應用中藥如六味地黃湯，四物消風散加減調理治療。避免吃辛辣煎炸燒烤類的食物，避免熬夜勞累，勞逸結合，保持心情舒暢。
      
      以上是對“手腳以前出汗，現在最近三年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你所說的情況來看，這個就得注意很多方面，注意事項很多
      指導意見：
      建議以后再生活中不要亂吃辛辣油膩的東西，多喝水多注意，不要熬夜，這是有可能就是陽抗引起的