整天可郁悶一個人的時候不想動
健康咨詢描述： 總想人活一世到底圖什么？一個人的時候總感覺被全世界拋棄了，也沒有志同道合的小伙伴聊天，可郁悶，遇到什么事情就自己默默的承受，直到那一天實在承受不了了就大哭一場
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病情分析：
你好，人活著就是來經歷你沒有經歷的，來給這個世界做點什么？提現一下你的價值，你說呢？哭是一種很好的釋放情緒的方式，可也還有很多種其它的方式，你想想！要想有志同道合的小伙伴你得走出去，你說呢？你主動去跟人打交道，交朋友，何愁天下無知己呢？
指導意見：
來這個世界一遭總得為這個世界做點什么？你說呢？創造點自己獨特的給這個世界！然后做自己喜歡做的，能做的！開心做的！
我在這陌生的城市沒有朋友，來大半個月了都沒咋出這個小區
你去那個城市干嘛呢？家人呢？想要世界接納你你得先讓世界看到你！你說呢？
我表嫂開了個工作室在小區里面，我來這里學美容，大半個月了沒出這個小區，感覺特郁悶連說話的人都沒有，我表嫂也是剛跟我哥結婚
哦，原來你人生地不熟，有這個感覺也就不奇怪了，那么既然感覺到不舒服，就是提醒你做些調整的，你說呢？工作之余出去走走吧！出去走走是緩解情緒的第一步，試試看！
沒有時間出去走走，從早忙到晚中午還沒休息晚上洗洗弄弄就凌晨了
哦，原來如此，那你既然都影響心情了，就跟你表嫂說說，學習為啥來？身心健康第一位，你說呢？適當時候給自己放放假，放松一下心情，工作起來不是更有勁？
病情分析：
你好，看了你的描述。考慮你有壓抑的情緒。這可能與你的家庭成長環境，你的經歷以你的個性等因素都有關系。建議你要積極的去調整。有必要的話也可以找心理咨詢師進行心理咨詢。
指導意見：
建議你要多與家人，朋友溝通交流，釋放自己的壓力，煩惱以及不良的情緒。今天能夠到這個平臺上來互動，也是一種很好的釋放的方式。有事情不要悶在心里。也可以寫日記。要確立自己的理想目標。才有可能與同伴進行交流溝通。不斷的努力去實現，增強自己的自信心。
我來到了一個陌生的城市，沒有朋友整天可郁悶
得有個適應的過程，可以寫寫日記，釋放自己！不要悶在心里！
不喜歡寫日記不是很喜歡現在的工作
找喜歡的能釋放自己的方式，喜歡的工作不是一下子就能找到的，先積累工作經驗，慢慢來！
我現在這個工作我就是想嘗試一下，沒想到是這樣的
和你想象的不一樣，不管怎樣，都能從中學到一些！
他們都是三十多歲的，也沒共同語言聊不到一塊去，一個人也沒說話的感覺特壓抑
能理解你現在的感受，歲數比你大，多跟她們請教學習！
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