根據你病情的描述考慮你可能是心脾兩虛證，心脾兩虛，是指心血不足和脾氣虛弱共存的證候。以心悸怔忡、失眠多夢、健忘、食少、腹脹、大便稀溏、倦怠乏力、或見崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脈細弱等為主要表現。可以口服歸脾丸治療
      

      您好，您的這種情況可能是由于頸椎不好，壓迫神經血管而引起的腦供血不足所致的頭暈，頭疼等癥狀，中醫認為是由于心脾兩虛，氣血不足，心神失養有關，建議您可以吃點改善腦部供血的氟桂利嗪膠囊，補益心脾，養心安神的歸脾丸調理一下，您還年輕，平時注意生活調節，按時休息不要熬夜，適當運動，放松心情，少吃辛辣刺激性食物
      

      你好，你的情況屬于心脾兩虛，身體氣血不足的表現，建議你吃點中成藥歸脾丸和參芪五味子膠囊調理一下，可以健脾益氣，養血安神。平時多喝點山藥粥，可以健脾益氣補腎！多喝水，多吃點黃芪當歸燉排骨或者燉雞，補益氣血！注意休息，不要勞累，不要熬夜！平時注意保護頸椎
      
      以上是對“頭疼失眠噩夢驚悸頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！