從您拍攝的圖片上來看，這種情況初步判斷是因為蛇緣粘膜出現了糜爛引起來的，建議您這段時間多注意保持口腔衛生，避免吃一些辛辣刺激的食物，如果會出現明顯疼痛的話，還可以適當的口服2~3天的消炎藥。
      

      通過你的描述知道了你的困惑，結合你局部的照片來看，你這種情況是口腔粘膜出現潰瘍的表現，可以用康復新液，5毫升，含漱，每次三到五分鐘，每天三次到六次，同時口服口炎顆粒，一次一包，一天兩次，少吃刺激性和辛辣食物，多喝水多吃蔬菜水果保持大便通暢避免便秘就會明顯改善這些癥狀的。
      

      你好，我看了你拍攝的舌頭黏膜的相片。這是單純皰疹病毒感染引起的黏膜水泡。水泡破潰之后會形成黏膜潰瘍。主要的臨床表現就是疼痛。如果是單個的潰瘍，可以使用口腔潰瘍貼進行治療。如果是成簇的小潰瘍，可以使用西瓜霜噴劑進行治療。可以口服抗病毒的藥物，比如病毒靈片，每天三次每次兩片連續口服一周。可以吃清淡的飲食，不要吃刺激性的食物。一般這種癥狀一周以后就會好轉。
      
      以上是對“舌頭側翼起泡，觸碰非常疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      多喝水，勤漱口，禁忌辛辣刺激的食物不要吃硬的和燙的食物。
      指導意見：
      可以用康復新液漱口，局部噴口腔炎噴霧劑，有消腫止痛作用，如果疼痛厲害，還可以口服消炎藥。