根據你所提供的那張照片來看，小陰唇粘膜潮紅，說明有炎癥。建議你去醫院婦科檢查和白帶常規檢查，然后再予以對癥治療，是否是什么病菌感染引起的，還是因為過敏引起的，同時應該保持外陰清潔干燥衛生。
      

      您所敘述的這種情況，有出現外陰炎等情況的可能性，局部顆粒大多跟炎性刺激有關，建議您及時到醫院就診，查看局部情況，行白帶分泌物檢查，明確診斷。建議您注意個人衛生，穿寬松透氣的內衣，少吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果經期衛生巾過敏的話可以用一些質量好點的衛生紙來代替，或者換一種牌子的衛生巾。
      指導意見：
      你好，建議先用溫開水洗，不要太著急，不用那種過敏的衛生巾慢慢就會好的，多注意外陰的清潔，勤換內褲，飲食上也不要吃辛辣食物。
      以上是對“衛生巾過敏好癢好痛里面長了小泡泡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，既然對衛生巾過敏可以改換柔軟的衛生紙或者是紗布衛生巾，注意經期勤更換衛生用品
      指導意見：
      外陰過敏期間可以用清水沖洗以后涂抹抗過敏的軟膏或者是口服氯雷他定等抗過敏的藥物治療