這個還是需要注意休息，減少關節負重的。注意配合理療治療的看看怎么樣的。注意根據具體的情況進一步考慮看看怎么樣的再說的。有無其他不適的癥狀的再考慮
      

      病情分析：
      根據你描述的情況考慮，這應該是由于受傷后局部的循環不良造成的一些狀況。
      指導意見：
      這種狀況，你最好要注意充分休息，不要進行劇烈的運動，觀察一段時間，再看情況，必要時去正規醫院復查一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述軟組織挫傷恢復起來比較慢，尤其是膝蓋這種負重關節的韌帶，每天承載著全身的重力。
      指導意見：
      建議平時要注意防寒保暖，適量運動，避免跑步等劇烈運動，可以用炒熱的鹽上上熱敷，韌帶損傷也沒有特效的辦法，主要是多休息，適當運動。
      
      以上是對“膝蓋前交叉韌帶輕度損傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據描述是膝關節韌帶受損，好了又復發，是外在刺激引起的，是局部的軟組織充血水腫。
      指導意見：
      你這種情況是無菌性炎癥，可以抗炎但可以不抗菌，疼痛期要制動，不過最好到醫院復查一下。
      

      病情分析：
      您好，你之前打籃球傷到了十字韌帶，現在打籃球后膝蓋有點腫，這個是損傷后無菌性炎癥。
      指導意見：
      建議你平時注意膝蓋別受寒涼，水腫時別過度運動，最好去醫院理療消除無菌性炎癥，修復損傷部位。