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左右的腿部抽筋怎么辦

男 | 15歲 2019-07-05 20:14:10 1人回復 來自

健康咨詢描述： 大概凌晨四點多的時候抽了兩次筋，然后就一直疼，怎么辦啊？

醫生回復區
紀泉
紀泉 北京醫院   主任醫師 擅長: 骨折的微創治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關節炎、腰椎管狹
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2022-12-29 18:33:23 我要投訴

      你好，腿抽筋兒的原因有缺鈣，著涼，以及勞累過度。建議到正規公立醫院化驗，查是否缺鈣，如果缺鈣的話。要注意補充鈣劑，同時補充維生素d3，多曬太陽，促進鈣吸收，注意保暖，別著涼。勞逸結合，避免過度勞累。
      

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