你好，根據你的癥狀，考慮是著涼，病毒感染引起的上呼吸道感染可能性大，建議去醫院檢查一下嗓子，看看是不是有感染，可以口服蓮花清瘟膠囊，蒲地藍消炎片治療5-7天，飲食注意這幾天吃易消化的稀粥饅頭或者是面條。
      

      首先要去醫院檢查一下血糖，排除糖尿病引起的口苦。早起口苦的原因有以下幾種：第一種，精神性口苦，因為人的工作壓力大，從而會導致人的精神長期壓力很大，生活不規律，睡眠不足等，都會引發口苦的現象，過度的吸煙，酗酒，也很容易出現口苦的現象。第二種，可能患有口腔炎癥，比如患有牙齦炎和牙齦出血，這些口腔的疾病也會導致早起口苦。第三種，胃熱口苦，如果胃功能差，導致食物在胃里產生濕熱，也會導致口苦的癥狀。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述情況來看，你這個主要考慮一個平時飲食習慣不好或者不規律引起脾胃不好導致一些癥狀.
      指導意見：
      喉嚨有痰要警惕呼吸道感染及咽喉炎、平時一定要注意飲食清淡規律避免辛辣及油膩刺激，可以去做一個胃鏡進一步明確一下然后盡早對癥治療.
      
      以上是對“早晨起來沒精神，口苦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！