你好，像是你這種情況你這個看看有沒有膝關節的扭傷的，像是你這種情況你這個需要看看有無韌帶或者半月板的損傷的，可以考慮查個膝關節的磁共振看看有無異常的，先查個磁共振。
      

      您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關節滑膜炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關節功能，全面營養適當補鈣多曬太陽，配合中西醫藥物活血通絡治療，如果疼痛嚴重不緩解需要去醫院檢查一下磁共振比較好
      

      病情分析：
      您好！從您描述的癥狀看膝關節處可能是炎癥，是與組織勞損，受涼，活動不當，骨質疏松等都有關系。、
      指導意見：
      患肢抬高休息，患處外敷舒筋活血藥，口服消炎藥和舒筋活血藥，消炎鎮痛藥治療，無效時去醫院做詳細檢查進一步治療。
      
      以上是對“腳腕扭傷后膝蓋腫痛，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，這種情況要盡早的讓他去醫院進行膝關節的磁共振檢查，以明確原因對癥治療。
      指導意見：
      同時要注意制動休息，并抬高患處，千萬不可以再進行活動，根據檢查的結果，確定是否存在神經，肌腱及半月板等方面的問題，并在醫生的指點下盡早的進行治療和處理。