你好，根據你的描述和發來的圖片，腳崴的比較厲害，腫的比較厲害，建議用冰塊冷敷一下，最好到醫院檢查一下，必要時拍一個腳部的x線片，看看骨頭有沒有問題，如果沒有問題的話，注意休息就可以了。

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，從照片上看，腳踝腫脹明顯，和外傷有明顯關系，建議你去醫院拍片檢查，排除骨折的可能
      指導意見：
      另外要注意休息，避免過度活動，可以先局部冷敷，如果沒有骨折，可以配合活血化瘀的藥物治療，如果有骨折需要手術治療

      病情分析：
      這種情況你可以用冷毛巾冷敷患處，促進血液循環。注意休息，慢慢恢復就行啦。
      指導意見：
      平時要養成良好的生活習慣，多運動，多鍛煉，提高身體免疫力，增加營養。保證有充足的睡眠時間。
      
      以上是對“腳扭傷，外側腫起來了，很大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      本病歷特點：患者，男性，18歲，打球時不慎扭傷左踝關節，導致左外踝疼痛，腫脹，活動受限，初步判斷為踝扭傷。
      指導意見：
      根據你描述的情況和病史資料：患者考慮踝扭傷，建議你去醫院拍踝關節正側位片，口服活血化瘀的藥，患處噴云南白藥氣霧劑，平時抬高患肢，避免活動。